شاید برای شما هم جالب باشه بدونید چرا همیشه تاکید میشه که به هیچ عنوان بدون تجویز پزشک یا متخصص تغذیه سمت مکمل نرید؟ در این مقاله از عوارض مصرف خودسرانه مکمل ها صحبت میکنیم.

ریه ها ریه ها یکی از حیاتی ترین ارگان های بدن ما به شمار می روند. تغذیه مناسب به طور غیر مستقیم بر سلامت ریه تاثیر دارد. رژیم غذایی پرچرب باعث ایجاد مشکلات قلبی و عروقی می شود که ممکن است بر روی ریه‌های ما نیز تاثیر منفی بگذارد و حتی یکی از دلایل ابتلا…