اهمیت تغذیه در ورزش
اهمیت تغذیه در ورزش ، غذا یکی از مهم ترین عناصر زندگی انسان است.تغذیه صحیح مسیر رشد انسان را هموار…
3ارتباط مصرف سبزیجات و دیابت بارداری
3ارتباط مصرف سبزیجات و دیابت بارداری3ارتباط مصرف سبزیجات و دیابت بارداری در این مقاله قصدداریم تا تاثیر مصرف انواع سبزیجات…
بیماری استئوآرتریت
استئوآرتریت این بیماری می تواند به صورت اولیه (بدون دلیل) یا به صورت ثانویه در اثر صدمات وارده به…
رضایت خانم اسکندری از رژیم دیابت نوع1
رضایت خانم اسکندری از رژیم دیابت نوع1 لیلا اسکندری هستم ۳۴ ساله مبتلا به دیابت نوع 1(وابسته به انسولین) و…
رضایت خانم حسینی از رژیم حیطه ی گوارش
کاهش وزن بدون سختی با هر بیماری و شرایطی که داشته باشینکاهش وزن 2.5 کیلوگرم تنها در یک هفته از…
6 فایده ی فیبر و هر آنچه که باید از فیبربدانید
6 فایده ی فیبر در این مقاله قرار است به شما نشان بدهیم که نقش مهم فیبر در سلامت ما…
تغذیه و دیابت نوع 1و2
ارتباط تغذیه با دیابت نوع 1و2تغذیه و دیابت نوع 1و2 در این مقاله به ارتباط رژیم غذایی در بهبود و…
رضایت خانم نظری از رژیم ورزشکاران
رضایت خانم نظری از رژیم ورزشکاران ، خانم نظری دو ماه پیش با استپ وزنی و ریزش مو شدید با…
محاسبه انرژی مورد نیاز بدن و عوامل موثر بر آن -بخش2
محاسبه انرژی مورد نیاز بدن2 ، هر فرد در 24 ساعت شبانه روز، به مقدار معینی انرژی نیاز دارد.در این…
رضایت خانم ایزدخواستی از رژیم حیطه ی تیروئید
رضایت خانم ایزدخواستی از رژیم حیطه ی تیروئیدرضایت خانم ایزدخواستی از رژیمبا وجود شیردهی به کمک خانم بارانی کاهش وزن…
رضایت خانم کارگر از رژیم کاهش وزن
رضایت خانم کارگر از رژیم کاهش وزن ، رژیم اصلا سخت نبود و چربی شکم پهلوم از بین رفتسلام من…
7 راهکار افزایش انرژی هنگام ورزش
راهکار افزایش انرژی ، شما برای ورزش کردن نیاز به انرژی کافی دارید. خواب کافی، تغذیه مناسب و نوشیدن مایعات…