4 علامت شایع در درمان انواع سرطان و راه حل آن ها

1. اولین علامت شایع در مبتلایان به سرطان بی اشتهایی می باشد. این علامت به دلایل مختلف ایجاد می شود. از جمله آن­ها: داروها، دیسترس دستگاه گوارش (اختلال عملکرد) و تغییر حساسیت عصبی دستگاه گوارش و مغز
2. افراد مبتلا به بی اشتهایی به دلیل عدم دریافت مناسب و کافی موادغذایی، مواد مغذی و انرژی به کاشکسی مبتلا می شوند.

راه حل بی اشتهایی

• درمان علائم مانند درد، یبوست و علائم دیگر دستگاه گوارش
• تسکین علائم قبل از مصرف وعده های غذایی
• تشویق به مصرف موادغذایی در وعده های زیاد و حجم کم
• آموزش چگونگی مصرف پروتئین و انرژی لازم بدن
• شست و شوی دهان با آب قبل از مصرف هر وعده غذایی
• در صورت وجود طعم فلزی دهان می توان آن را با نعناع، لیمو و آب برطرف کرد.
• در صورت لزوم از بشقاب، قاشق و چنگال ملامین استفاده نمائید.
• طعم دهنده های ملایم به غذا اضافه کنید.
• می توانید از آبنبات های با طعم نعناع جهت افزایش ترشح بزاق و اشتها استفاده کنید.
• از بوهای نامطبوع و ناخوشایند پرهیز کنید.
• از غذاهای سرد، خنک، یخ زده و شیرین استفاده کنید.

3. اسهال علامت شایع دیگر در درمان انواع سرطان است که ممکن است به دلیل مصرف داروها ایجاد شود.

راه حل اسهال

• ارزیابی وضعیت هیدراتاسیون بدن و علائم مرتبط
• تغییر دریافت فیبر رژیمی
• آگاهی از عدم تحمل لاکتوزهنگام دارو درمانی، رادیوتراپی ناحیه شکم و لگن و عدم مصرف محصولات حاوی لاکتوز
• دریافت کافی مایعات حاوی سدیم و پتاسیم
• استفاده از غذاهای سرد یا هم دما با محیط
• کاهش مصرف غذاهای پرچرب، تند و پر ادویه و اسیدی
• کاهش مصرف کافئین، سبزیجات تولیدکننده گاز یا نوشیدنی های گازدار
• محدود کردن موادغذایی حاوی سوربیتول و شکر یا قند

4. از علائم شایع دیگر در مبتلایان به سرطان خستگی و بی حالی شدید می باشد. از دلایل آن می توان به کم خونی، عفونت، درد، نوتروپنی، افسردگی یا عوارض دارویی اشاره کرد.

راه حل خستگی شدید

• استفاده از غذاهایی که به جویدن کمتری نیاز دارد.
• تهیه غذاهایی که به زمان کمتری برای آماده سازی نیاز دارند.
• قبل از مصرف هر وعده غذایی استراحت کافی داشته باشید تا از خستگی از نخوردن پرهیز نکنید.
• روزانه چند دقیقه را به ورزش کردن اختصاص دهید تا استقامت و بنیه خود را بازگردانده و حفظ کنید.
• به اندازه کافی و در ساعات منظمی خواب داشته باشید.

5. تهوع و استفراغ از عوارض شایع درمان در مبتلایان به سرطان می باشد که برطرف کردن آن بسیار حائز اهمیت است.

راه حل تهوع

• نفس آرام و عمیق بکشید.
• مصرف یخ، زنجبیل در چای یا آب یا در غذا
• در میان وعده ها از موادغذایی خشک همراه با مایعات استفاده کنید.
• بلافاصله بعد از مصرف وعده های غذایی دراز نکشید و به صورت نشسته استراحت کنید.
• از موادغذایی مانند تست ها، ماست، لیموناد یا لیمو و نعناع، جو دوسر استفاده نمائید.
• از مصرف غذاهای پرچرب، سرخ کرده، تند و ادویه دار پرهیز نمائید.
• از مصرف غذاهای دارای بوهای قوی و تند و شیرین شده (شکر زیاد) اجتناب کنید.
• از پوشیدن لباس های تنگ بپرهیزید.
• کراکرها و میان وعده های سبک را همیشه در دسترس داشته باشید.
• هیچ کدام از وعده های اصلی و میان وعده ها را حذف نکنید.
• مایعات و آب بسیاز زیاد روز قبل و بعد از شیمی درمانی بنوشید.

راه حل استفراغ

• هر 15-10 دقیقه بعد از استفراغ یک بار مایعات شفاف را جرعه جرعه بنوشید.
• سرتان را بالا نگه دارید.
• اگر دردهای شکمی ادامه دار بود با پزشکتان تماس بگیرید.
• وعده های غذایی با تعداد دفعات بالا و حجم کم مصرف کنید.
• از مصرف غذاهای پرادویه، اسیدی و دارای بوی زیاد پرهیز کنید.
• مایعات را در میان وعده ها بنوشید.

راه حل برطرف شدن همه ی علائم بالا یک رژیم غذایی اصولی زیر نظر متخصص تغذیه است.