افزایش وزن
افرادی که وزن کمی دارند علاوه بر عدم تناسب اندام ممکن است خطر ابتلا به کمبود مواد معدنی و ویتامین ها و در نتیجه برخی شرایط و بیماریها مثل پوکی استخوان در آنها افزایش یابد. افزایش وزن اصولی زیر نظر متخصص تغذیه با بهبود اشتها و اصلاح سبک غذایی و رفتاری میتواند با افزایش عضلات به میزان مناسب به سلامت شما کمک کند.پروسه افزایش وزن زمانبر است پس توصیه ما به شما انتخاب پکیج هایی با طول مدت زمانی بیشتر است.