10 نشانه افت قند خون و علایم و درمان آن :
10 نشانه افت قند خون و علایم و درمان آن
در این مقاله به علت افت قند خون و راهکار های درمانی و تشخیص آن خواهیم پرداخت .
هيپوگليسمي يك شرایط اورژانسی به حساب می آید و عوارض شديدي به دنبال دارد لذا باید مورد توحه قرار بگیرد . از آنجایی که علايم باليني افت قند، غير اختصاصي هستند تشخیص به موقع و درمان آن را دشوار می کند. همیشه تمرکز درمانی برای مبتلا بان به دیابت روی قند خون بالا و اراِئه راهکارهای درمانی برای کنترل قند خون بالا بوده است ، اما شرایط همیشه یکسان نیست. گاهی قند خون بیشتر از حد لازم پایین می‌آید و فرد را دچار هایپوگلیسمی یا افت قند خون می کند..
10 نشانه افت قند خون و علایم و درمان آن
علائم افت قند خون و نشانه های هیپوگلیسمی چیست؟
اگر سطح قند خون خیلی پایین باشد، علائم افت قند خون می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
۱. ضربان قلب نامنظم یا سریع یا کند.
۲. خستگی شدید و بیحالی و ضعف
۳. پوست رنگ پریده و سفید
۴. لرز به خصوص در اندام های انتهایی
۵. اضطراب و تنش روحی
۶. تعریق به خصوص در هنگام خواب
۷. گرسنگی د برخی و بی اشتهایی درافراد دیگر
۸. تحریک پذیری و زود رنجی
۹. سوزن سوزن شدن یا بی‌حسی لب، زبان یا گونه
۱0. اختلالات بینایی ، مانند تاری دید
10 نشانه افت قند خون و علایم و درمان آن
10 نشانه افت قند خون و علایم و درمان آن
بعد از بروز این علائم بهتر است سریعا ، میزان قند خون را اندازه‌گیری کنیم .. اگر عدد قند خون کمتر از ۷۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد ، دچار افت قند خون هستیم.
در هنگام افت قند خون چه کار کنیم؟؟
- چهار عدد قرص گلوکز (در برخی داروخانه‌ها یا فروشگاه‌های محصولات ویژه دیابت قابل تهیه است)
- پنج تا شش عدد آب‌نبات یا پاستیل (مطمئن شویم که رژیمی و بدون شکر نیستند)
- 120 سی‌سی آبمیوه پاکتی یا نوشابه معمولی (نه رژیمی)
- چهار تا پنج حبه قند یا یک قاشق غذاخوری شکر یا عسل
۱۵ دقیقه پس از صرف یکی از موارد بالا دو باره باید قند خون خود اندازه‌گیری کنیم. اگر هنوز قند خون به ۷۰ نرسیده باشد ، باید یک بار دیگر همین چرخه تکرار شود و دوباره ۱۵ دقیقه بعد قند خون را تست کنیم. این کار را آنقدر باید انجام دهیم تا قند خون نرمال شود.
عوارض افت قند خون چیست؟
هیپوگلیسمی درمان نشده می‌تواند منجر به موارد زیر شود :
• تشنج
• از دست دادن هوشیاری
• مرگ
10 نشانه افت قند خون و علایم و درمان آن
هیپوگلیسمی همچنین می‌تواند در ایجاد موارد نیز نقش داشته باشد:
• سرگیجه و ضعف
• سقوط
پیشگیری از هیپوگلیسمی
اگر مبتلا به دیابت هستیم چه کار کنیم؟
رژیم غذایی خود را رعایت کنید و هرگز طولانی مدت گرسنه نمانید. در صورت مصرف داروهای جدید، برنامه‌های غذایی یا داروهای خود را تغییر می‌دهید یا ورزش جدیدی اضافه می کنید. با پزشک خود مشورت کنید که چگونه این تغییرات ممکن است بر مدیریت دیابت و خطر افت قند خون اثر بگذارد.
اگر دیابت نداریم چه کار کنیم؟؟
در صورت تکرار هیپوگلیسمی، وعده های غذایی کوچک و تعداد وعده های غذایی را افزایش دهید . با این حال، این رویکرد به عنوان یک استراتژی بلند مدت توصیه نمی‌شود. با پزشک خود همکاری کنید تا علت کمبود قند خون را شناسایی و درمان کند .
اگر علائم بیماری قند را در خود مشاهده می‌کنید و یا می‌خواهید بدانید قند خون افراد سالم چگونه است و آیا افت قند خون باعث مرگ می شود می‌توانید از پزشک متخصص، خدمات مشاوره آنلاین یا حضوری بگیرید:
